Air untuk Kehidupan

Peranan Air dalam Kehidupan

Dalam ilmu kimia air adalah molekul yang umum ditemui. Molekulnya ditulis dengan rumus empiris H2O. Molekul ini sangat penting peranannya bagi kehidupan. 

 
Sumber

Pada manusia, Komposisi air dalam tubuh manusia mencapai 90% dari keseluruhan sistem. Misalnya sebagian besar komponen otak terdiri atas air.   

Sistem transportasi dalam tubuh manusia, dijalankan oleh darah yang komponen utamanya adalah air.  Sehingga dengan demikian tubuh manusia tetap bisa melakukan segala aktifitas dengan baik. Bahkan tulang manusia pun, juga mengandung air.

Keterlibatan air dalam berbagai reaksi kimia juga umum terjadi. Baik dalam skala kecil atau besar. Entah itu dalam reaksi yang terjadi secara alami, ataukah reaksi-reaksi kimia buatan manusia.

Keberadaan air di bumi, menjadi begitu penting. Karena molekul air adalah komponen yang paling banyak dibutuhkan dan mutlak ada dalam kehidupan dibandingkan unsur-unsur lainnya.

Mungkin kita masih ingat pelajaran tentang siklus air? Siklus air Adalah proses dimana air yang tersedia dibumi akan mengalami penguapan. menjadi butir-butir air, berkumpul menjadi satu kemudian turun kembali dalam bentuk hujan.   

sumber gambar disini

Siklus air akan menjadi roda charger ketersediaan air di alam. Sehingga  sumber-sumber air untuk kebutuhan makhluk hidup akan air tetap lestari. 

Mengapa air harus dilestarikan?

Dapat dikatakan, bahwa air adalah nadi kehidupan. Sebegitu pentingnya air bagi kehidupan, sehingga berbagai tindakan yang dapat merusak masa depan kelestarian air, perlu dihindari sedini mungkin. Banyak cara yang bisa kita lakukan dalam usaha pelestarian air. Seperti : 

• Gerakan Hijau. Yaitu setiap satu orang menanam satu bibit pohon. Pohon memiliki manfaat yang besar dalam siklus air dan pelestarian air. 

• Akar pohon akan menahan laju air dan menyimpannya dalam bentuk cadangan makanan. Hijau akan memberikan rejeki berlimpah. Selain itu keberadaan pohon juga sangat mendukung ketersediaan air tanah. 

• Dalam islam juga sangat dianjurkan untuk menanam pohon. Sebagaimana sabda nabi Muhammad SAW “Tak ada seorang muslim yang menanam pohon atau menanam tanaman, lalu burung memakannya atau manusia atau hewan, kecuali ia akan mendapatkan sedekah karenanya.” [HR. Al-Bukhoriy dalam Kitab AL-Muzaro'ah (2320), dan Muslim dalam Kitab Al-Musaqoh (3950)]

menangis tidak diijinkan main air

• Usahakan untuk tidak menutup total daerah resapan air. Percayakan instalasi pipa-pipa pembuangan pada yang professional. Sewajarnya  kemiringan pemipaan adalah 45 derajat. Sehingga untuk membuang dan membersihkan kotoran rumah pada instalasi MCK tidak terjadi pemborosan air.  

• Usaha pengelompokkan jenis sampah, akan sangat membantu pencegahan pencemaran lingkungan dan air tanah. Sampah basah bisa menjadi penyubur tanah, sementara sampah kering dan anorganik dapat menjadi penyebab pencemaran air tanah.

• 
  Keasyikan diberi fasilitas baskom, sampai tertidur

  
  
  Anak-anak paling suka air. Membiarkan mereka sebentar dikamar mandi, akan memberikan kesempatan pada anak-anak untuk bermain air. Ada cara untuk mensiasati hobi bermain air anak-anak. Berikan mereka wadah untuk menampung air, dan biarkan mereka bereksperiman. Sementara itu, sisa air dari permainan anak-anak bisa kita manfaatkan untuk menyiram halaman, menyikat lantai dan lain sebagainya. Menggunakan air bekas cucian beras untuk menyiram bunga. Atau air bekas rendaman pewangi pakaian untuk menyiram halaman atau carport. Pembuatan lubang-lubang resapan air.

• 
  Si bungsu asik bermain hujan

  
  

  Dengan mengawasi gedung-gedung besar dipinggir jalan raya, atau pembangunan ruko-ruko. Kontrol terhadap pembangunan awal sangat penting. Agar pembangunannya menyisakan lahan resapan air. Atau ruang untuk parit yang cukup sehingga tidak mengganggu drainase.
• dan masih banyak lagi usaha nyata yang bisa kita lakukan.
  Mengapa air mutlak dibutuhkan manusia?
  
  Bagi Manusia, air mutlak dibutuhkan. Komponen utama yang paling besar ada dalam tubuh adalah molekul air. Sementara itu, tubuh tidak dapat menyimpannya dalam jumlah banyak. Karenanya setiapa hari, dan setiap waktu sepanjang hidup, manusia terutama butuh untuk mengkonsumsi air dalam jumlah mencukupi.
  
  Tubuh  akan mengalami respirasi, yang mana molekul air akan terus terbuang karena aktifitas tubuh melalui kulit dan saluran urinaria atau pengeluaran feces. Selain karena pentingnya air dalam proses transportasi tubuh manusia, respirasi dan pembuangan zat-zat berbahaya. banyak pula manfaat yang kita dapat dari mengkonsumsi air.
  dibawah ini saya mengutip dari (sumber kutipan) beberapa manfaat pentingnya minum air putih 

  • Air putih dapat menurunkan berat badan?

  

  anakku (sekali minum bisa sampai satu liter)

  Anda pasti pernah membaca atau mendengar bahwa air putih bisa digunakan untuk tujuan menurunkan berat badan. Sebenarnya dengan mengonsumsi banyak air putih tidak akan langsung membuat tubuh anda menjadi ramping. Namun, dengan anda meminum banyak air putih akan membantu proses detoksifikasi dan mengurangi penumpukan cairan di dalam tubuh. Meskipun begitu jika tujuannya menurunkan berat badan (diet) selain minum air putih dalam jumlah cukup musti juga dibarengi dengan pola makan yang benar dan olahraga.

  • Air dapat memperbaiki sel-sel kulit yang rusak

  Seperti yang diketahui bahwa sebagian besar tubuh manusia tersusun dari air. Pada bagian kulit tersusun dari 70% kandungan air. Apabila anda kurang minum air putih bisa menimbulkan beberapa masalah pada kulit seperti kulit kering, berjerawat, dll.
  • Minum air putih bisa mencegah kadar gula darah tinggi
  Ternyata minum air putih bisa bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Hal ini menurut seorang peneliti asal prancis, Ronan Roussel, MD, PhD. Ronan Roussel menyatakan bahwa minum air putih sebanyak 8 gelas dalam sehari bisa melindungi seseorang dari kadar gula darah yang tinggi (hiperglikemia) sebesar 21% dibanding dengan orang yang sedikit mengonsumsi air putih.
  • Menyembuhkan sembelit
  Ini adalah masalah perut umum yang terjadi karena kurangnya air dalam tubuh, sehingga mengurangi gerakan usus. Minum segelas air hangat saat perut kosong di pagi hari dapat meningkatkan gerakan usus dan menyembuhkan sembelit. Air panas atau hangat dapat memecah partikel makanan dan melewatinya melalui usus.
  • Obat untuk flu dan batuk
  Iritasi pada tenggorokan karena batuk atau tonsil dapat benar-benar menyakitkan. Salah satu manfaat kesehatan dari minum air panas atau hangat, mengurangi nyeri tenggorokan, batuk dan membantu dahak keluar dengan mudah.
  • Memelihara Kulit
  Garis-garis halus dan kerutan lebih dalam ketika Anda mengalami dehidrasi. Air adalah krim kecantikan alami Anda. Minum air menghidrasi sel-sel kulit dan mengankat mereka kembali, membuat wajah Anda tampak lebih muda. Ia juga mengeluarkan kotoran dan meningkatkan sirkulasi dan aliran darah, membuat wajah Anda bersih, jernih, dan bercahaya.
  • Bermanfaat Memperlancar sistem percernaan
  Minum air putih cukup secara rutin setiap hari bermanfaat memperlancar sistem pencernaan anda. Jika sistem pencernaan lancar maka anda akan terhindar dari problem-problem pencernaan seperti sakit maag dan sembelit. Untuk membantu pembakaran kalori dalam tubuh juga akan efisien.

  
  
  Masih banyak  daerah tidak beruntung bisa menikmati air bersih
  
  Faktanya, kini masih banyak daerah yang kurang beruntung. Tidak bisa menikmati pasokan air bersih secara maksimal.
  
  Misalnya saja yang terjadi di Ponorogo. Sebanyak 497 Kepala Keluarga (KK) warga Desa Karangpatihan dan Desa Pandak, Kecamatan Balong, Kabupaten Ponorogo kekurangan air bersih. (SUMBER)
  
  Apalagi ketika musim kemarau tiba. Pasokan air bersih warga akan semakin menipis bahkan lenyap.  Sebenarnya masih begitu banyak daerah di nusantara kekurangan pasokan air bersih. Akankah kita membiarkan hal ini terjadi terus menerus? Sementara air adalah hal mutlak untuk kesehatan.
  
  Butuh perhatian serius untuk menangani permasalahan ini. Diperlukan terobosan-terobosan yang briliant agar bisa menangani kesulitan masyarakat dalam memenuhi kebutuhan dasar kehidupan. yaitu air bersih.
  
  
  Memilih Air Sehat adalah Investasi Besar
  
  Sebagai orang ibu, saya bertanggung jawab atas kesehatan buah hati dan suami. Anak-anak semakin hari semakin bertumbuh. Saya tidak ingin menggadaikan kesehatan keluarga saya. Saya lah yang harus merawat mereka sendiri.
  Saya ingin keluarga tetap terjaga kesehatannya dengan rutin meminum air yang cukup setiap hari. Bukan sembarang air, melainkan air yang terjaga kebersihan dan kesehatannya. Seharusnya dan sudah sewajarnya yang dikonsumsi adalah air yang terbebas dari polutan dan logam-logam berbahaya, serta bakteri yang akan mengganggu kesehatan.
  Karena sehat adalah harta, maka saya pilih tetap meminum air sehat sebagai investsai buat kesehatan saya dan keluarga.
  
  Aqua memberi solusi sehat dalam perjalanan
  
  Saya mengenal aqua sejak SD. Saat itu saya melihat jejeran galon aqua di rumah salah satu teman les saya. namanya Rapiudin. Rumah Rapi cukup besar dan rapi, sesuai namanya. Jejeran galon Aqua miliknya tersusun di sudut pintu ruang makan.
  
  

  

  Sumber

  Saat itu saya tidak mengerti bagaimana cara memperoleh aqua dengan botol sebesar itu, dan saya bertanya-tanya bagaimana cara memimnumnya dari galon tersebut. Maklum dulu saya tergolong katrok, saya tidak mengenal tv berwarna apalagi dispenser. Setelah saya tahu galon aqua tersebut harus diletakkan di dispenser, atau ditambahkan semacam pompa, baru saya sadari, betapa katrok nya saya dulu.
  Nah, mengenai Aqua sendiri saya punya pengalaman berharga. Pengalaman pahit dan sangat berharga untuk diingat bahwa dalam perjalanan jauh, sangat dibutuhkan juga ketersediaan air bersih
  Cerita ini adalah pengalaman nyata saudara tiri ibu dalam perjalanan mudik ke kampung. Kebetulan saya adalah keluarga perantau. Dan setiap menjelang lebaran, tradisi mudikpun menjadi keharusan.
  
  Kala itu, saudara tiri ibu membawa adik kecil berusia 1 tahun dalam perjalanan. Ibunya teledor tidak membawa persediaan air bersih untuk di perjalanan. Dengan alasan berat dan repot. Sehingga ketika tiba-tiba adik sepupu tiri saya  merengek minta susu, terpaksa sang ibu meminta air minum di warung.
  
  Setibanya di kampung adik menderita muntaber. Karena dia masih sangat kecil, daya tahan tubuhnya masih begitu lemah. Sehingga cepat sekali dehidrasi dan akhirnya meninggal dunia.
  
  Kami mengambil pelajaran dari peristiwa tersebut. Karena saya juga penyuka travelling dan tidak jarang juga mudik, selain itu saya tergolong orang yang cukup ringkas untuk bepergian, keberadaan aqua botol di warung-warung sepanjang perjalanan sangat membantu saya. Saya bisa menemukan solusi bersih itu dalam sebotol aqua kemasan botol sekali pakai.